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2015年12月 アーカイブ

2015年12月31日

2015年終了

IMG_0785.JPGのサムネール画像

2015年も、なんとか終わりにできました。

良くも悪くもないかな。
今年大きいのは、生れて始めて意識的に減量したこと。最大8キロくらい落ちて、ズボンがずり落ちるくらいになった。おかげで、マラソンはサブ4一歩手前まで劇的にタイムをあげたし、競泳も背泳では練習ベストをどんどん更新している。1か月半も禁酒ができたことも大きいかな。

年末恒例の温泉旅行では、和歌山の秘境でリラックス。帰りに、奈良の石舞台で休憩。

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